マックのカロリー早見表!No1カロリーのハンバーガーは?



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マクドナルドで一番カロリーが多いハンバーガーをご存じだろうか。

そりゃあもう「ビックマックでしょう」と、お考えの方それは大いなる間違いであります。

実はビックマックは現時点で5位。それよりもカロリーが多いハンバーガーが4つあります。

今日はカロリーを控える為に・・・なんて考えていた方には大変ショッキングな情報なのかもしれないが、念の為ご確認いただきたい。




―レギュラーメニューカロリーランキング(11月17日時点)

■1位:828kcal
ダブルクォーターパウンダー・チーズ

■2位:633kcal
マックポークダブル

■3位:559kcal
クォーターパウンダー・チーズ

■4位:563kcal
チキンフィレオ デラックス

■5位:557kcal
ビッグマック

■6位:509kcal
てりやきマックバーガー

■7位:467kcal
チキンフィレオ

■8位:420kcal
ベーコンレタスバーガー

■9位:402kcal
マックポーク

■10位:400kcal
えびフィレオ

■11位:385kcal
チキンクリスプ

■12位:359kcal
フィレオフィッシュ

■13位:324kcal
チーズバーガー

■14位:275kcal
ハンバーガー


1位のダブルクォーターパウンダー・チーズは「やはり」という結果。

そして意外や意外、マックポークダブルが割とカロリーが高く2位。

普通のマックポークは9位という事で肉が2枚になるだけで物凄いカロリーが発生していることが判明。

しかし、ビックマックは割と上位に食い込むのかと思いきや5位。野菜が多めであるという点が原因ではなかろうか。




―ブレクファーストメニュー(11月17日時点)

■1位:701kcal
メガマフィン

■2位:549kcal
マックグリドル ソーセージ&エッグ・チーズ

■3位:529kcal
チキンエッグマフィン

■4位:462kcal
ソーセージエッグマフィン

■5位:420kcal
マックグリドル ソーセージ

■6位:416kcal
マックグリドル ベーコン&エッグ・チーズ

■7位:389kcal
チキンクリスプマフィン

■8位:382kcal
ソーセージマフィン

■9位:327kcal
マックホットドッグ クラシック

■10位:308kcal
ツナマフィン

■11位:305kcal
ホットケーキ

■12位:301kcal
エッグマックマフィン

■13位:268kcal
マックトースト


やはりメガマフィンが断トツで1位。

続いてマックグリドル ソーセージ&エッグ・チーズとなっている。

ヘルシーだと思われがちな朝メニューも基本的にレギュラーメニューとカロリーの大差はない。

なぜなら、「ソーセージマフィン」などの肉は実はマックポークやテリヤキと同じ「豚肉」を使っており、テリヤキやマックポークのカロリーが高いことを踏まえると納得がいく結果だ。


―ポテトのカロリー

シェアポテト 1142kcal
マックフライポテトL 571kcal
マックフライポテトM 454kcal
マックフライポテトS 249kcal


ポテトのカロリーも出しておきます。

シェアポテトはすべてのメニューの中で最もカロリーが高い。

これだけ頼んで良しとしてもいいのではないかと思えてしまうほどだ。




ということで、もし物凄い腹ごしらえをしカロリーを蓄えたいという方は「ダブルクォーターパウンダー・チーズ」「シェアポテト」「Lサイズコーラ」これが最強ではないかと思われます。

料金も桁違いに跳ね上がります。

(秒刊SUNDAY:http://www.yukawanet.com/archives/4573528.html)

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